Zwischen Kraft & Grenze: Klar kommunizieren statt ausbrennen → Grenzen halten & Energie schützen

Sagst du oft zu schnell Ja? In diesem 2-Stunden-Workshop erkennst du deinen Ja-Modus (automatische Zustimmung) und lernst klar zu kommunizieren. Erkennst deine Grenzen und lernst diese langfristig einzuhalten.